Не пропусти

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Чай для увеличения лактации: рецепты и правила употребления

После рождения ребёнка большинство женщин стремится вскармливать малышей грудью как можно дольше, так как при этом риск инфекционных кишечных заболеваний снижается до минимума. Но часто происходит так, что лактация нарушается. Для увеличения количества молока употребляются всевозможные чаи.

С давних времён считалось, что чай с молоком влияет на усиление лактации. Однако такое мнение ошибочно. Количество грудного молока никак не увеличивается, упрощается лишь его отток из молочных желёз.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Материнское молоко содержит в себе необходимые элементы, в которых так нуждается младенец

Поэтому эффект от стакана чая с молоком сравним с таким же количеством теплой воды. Ниже приведены списки, в которых указано, какой чай увеличивает объём грудного молока, какой никак не влияет на этот процесс, а какие составы и вовсе снижают лактацию.

Какой чай полезно пить маме для повышения лактации

Есть такие сорта чая, которые действительно повышают лактацию. К ним относятся:

Не все сорта чая подойдут при грудном вскармливании, есть такие, которые не оказывают никакого воздействия на объём и полезность молока. Вот список чая, который нейтрален для лактации:

Какой чай может понизить лактацию или вызвать её прекращение

Кормящим мамам не рекомендуется пить следующие чаи:

Как правильно употреблять чай для увеличения количества грудного молока

Усиливать лактацию с помощью чая следует осторожно, поскольку некоторые компоненты состава могут вызвать у младенца аллергию, колики, вздутие живота. Дело в том, что после рождения у ребёнка пищеварительная система несовершенна, и каждый новый продукт или напиток, который употребляет кормящая женщина, может спровоцировать у малыша перечисленные выше реакции. Поэтому соблюдайте следующие правила:

  • придерживайтесь рекомендаций по завариванию и употреблению чая;
  • при первом приёме напитка сделайте с утра только 3–4 глотка, а затем в течение 1–2 дней наблюдайте за состоянием малыша. Если никаких негативных проявлений не обнаружено, то можно использовать чай для усиления лактации;
  • травяные чаи не рекомендуется употреблять больше 7–10 дней, в противном случае вероятно возникновение нежелательных реакций у ребёнка и матери;
  • лучше чай пить утром или ночью, вечернее потребление жидкости ограничьте (исключение составляют успокоительные сборы);
  • лактационные чаи лучше употреблять в тёплом виде, это поможет расслабить молочные протоки, что позволит облегчить кормление и сцеживание.

Видео: может ли появиться аллергия при употреблении лактационного чая

В продаже предлагается много готовых напитков для увеличения объёма грудного молока. Однако в домашних условиях можно самостоятельно приготовить такой чай.

  • плоды аниса обыкновенного — 10 г;
  • плоды фенхеля — 10 г.

Измельчить плоды в ступке. 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка и настаивать 20 мин. Затем чай процедить и принимать по 200 мл 2—3 раза в день за 30 мин. до еды.

Этот чай нужно не заваривать, как мы привыкли, а варить.

Сухие семена хельбы залейте водой и кипятите на медленном огне 7—8 минут, прикройте полотенцем и настаивайте еще 10 минут. Принимайте по 1 стакану один раз в день.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Семена хельбы — главный ингредиент Египетского чая

Ингредиенты смешать между собой. 1 ч. л. травяной смеси залить 200 мл кипятка и настаивать 20–30 мин. Процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

  • зелёный чай — 2 ст. л.;
  • вода — 0,5 ст.;
  • молоко — 0,5 ст.;
  • сливочное масло — 1 ч. л.;
  • соль — 1 щепотка.

Чай высыпьте в кипящую воду и туда же сразу добавьте молоко, 5 минут прокипятите, постоянно помешивая, добавьте соль. Налейте чай в чашку и добавьте сливочное масло.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Калмыцкий чай — хороший помощник лактации

Для приготовления чая залейте семена укропа стаканом крутого кипятка, подержите настой под крышкой 40—50 минут. Полученный напиток употребляйте в течение дня перед кормлением.

Смешать чай и душицу. 1 ч. л. смеси залить 200 мл воды и настоять в течение 5 мин. Принимать такой напиток следует 2 раза в день по 200 мл перед едой.

Заварочный чайник ополоснуть горячей водой, насыпать в него чабрец и налить кипяток. Укутать чайник полотенцем и настаивать 15–20 мин. Употреблять по 200 мл 2 раза в день за 30 мин. до еды.

Чай на основе ромашки и липы усиливает лактацию, обладает противовоспалительными свойствами, помогает при простудных заболеваниях.

  • цветки ромашки аптечной — 1 ч. л.;
  • липовый цвет — 1 ч. л.;
  • вода — 500 мл.

Травяную смесь залить кипятком и кипятить в течение 15 мин. Процедить и принимать по 200 мл 2 раза в день за 30 мин. до еды.

Залить листья крапивы кипятком и настаивать 60 мин. После этого настой процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Все компоненты смешать. 2 ст. л. смеси залить кипятком (0,5 л) и настоять в течение 20 мин. Затем травяной чай процедить и принимать по 100 мл дважды в день через час после еды.

Имбирь повышает иммунитет, способствует стрессоустойчивости и пищеварению, также имбирь способен увеличить количество грудного молока.

Для этого в обыкновенный чай добавьте 1—2 пластинки имбирного корня. Принимать такой чай можно по 2 стакана в день перед едой.

Рекомендуется также приготовить следующий напиток:

Имбирь залить водой, довести до кипения и варить 5 мин. Принимать полученный отвар следует по 70 мл три раза в день за 30 мин. до еды. При желании в отвар можно добавить сахар.

Шиповник считается рекордсменом по количеству полезных компонентов, чай с ним не только увеличивает лактацию, но и повышает иммунитет.

  • измельчённые плоды шиповника — 4 ст. л.;
  • кипяток — 1 л.

Засыпать шиповник в термос, залить кипятком и оставить на ночь. Принимать чай по 1 стакану 2 раза в день за полчаса до еды.

Лимон порезать на кружочки, добавить корень имбиря, потёртый на тёрке, положить в кипящую воду, добавить зелёный чай и мелиссу. Прокипятить напиток 5 минут и выключить, при желании добавить анис, гвоздику или корицу.

Перед тем как использовать тот или иной чай для увеличения объёма грудного молока, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред ни здоровью кормящей женщины, ни ребёнку. Но имеются некоторые противопоказания, при которых запрещено увеличивать лактацию с помощью чаёв.

  1. Нарушения в работе почек.
  2. Метеоризм и сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Аллергические реакции.
  4. Индивидуальная непереносимость компонентов в составе лактационных чаёв.

У чая Лактафитол приятный вкус. Ну и самое главное! Благодаря ему я смогла сохранить ГВ. Сейчас ребёнку 5,5 месяцев, лактация сохранилась и налажена! Иногда пила чуть больше, чем положено. Никакой отрицательной реакции нет. Входящий в состав фенхель и укроп помог нам избежать проблем с коликами. Всем его рекомендую.

В роддоме нам раздавали в целях рекламы детские подгузники, журнальчики, одноразовые пакетики гранулированного лактационного чая Hipp и Humana для мам и т. п. Придя домой, я столкнулась с проблемой нехватки грудного молока. Вспомнила о подарочных пакетиках. Попробовала и один, и второй чай. И действительно, к моему удивлению, молока начало прибывать больше буквально через несколько часов после приёма. Как по мне, эффективность обоих чаёв одинаковая. Остановилась я на Humane потому, что расход этого чая в два раза меньше, чем у Hipp. Всего 1 чайная ложка на 100 мл воды, в Hipp — 2 чайные ложки, а молодой маме всегда найдётся на что потратить деньги.

Ну что я хочу сказать… я не заметила, чтобы данный чай как-то влиял на лактацию. Если в тот день, когда чувствую недостачу молочка, пью усиленно чай, никаких изменений не происходит. Очень жаль. Чай всё-таки я порекомендую на замену обычному чёрному или зелёному. На ребёнке не отражается, аллергии не вызвал. Но надеяться только на него не стоит.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Потребительница не заметила эффекта от чая Бебивита

Этот чай единственный, после приёма которого, я заметила результат, причём неоднократный. Молока действительно становилось больше, грудь иногда была как каменная, поэтому курс полностью не выпивала, мне хватало одной-двух чашек в день, и так несколько дней, оставляла оставшиеся пакетики на потом. Покупала такой чай три раза, все это время отмечала увеличение молока, поэтому рекомендую.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Чай Лактомама содержит в своём составе компоненты, которые усиливают лактацию

Для увеличения лактации помогут чаи, которые можно купить или же приготовить в домашних условиях. Но при применении чая для повышения лактации соблюдайте правила и дозировки, а лучше проконсультируйтесь с врачом.

О admin

x

Check Also

Курага при грудном вскармливании – можно ли курагу кормящей маме?

Можно ли есть курагу при грудном вскармливании и почему? Сладкие и ароматные сухофрукты не только являются одним из любимых лакомств у людей всех возрастов, но и славятся своими полезными свойствами.

Судак при грудном вскармливании – Крепкое здоровье

Для каждой мамочки важно знать, какую рыбу можно при грудном вскармливании. Продукт невероятно вкусный, поэтому пользуется большой популярностью в каждом регионе нашей страны.

Амоксиклав» при грудном вскармливании: последствия для ребенка, дозировки и отзывы

«Амоксиклав» в период грудного вскармливания: антибиотик, лояльный к лактации Само слово «антибиотик» вызывает у молодых мам панику. Ведь распространено мнение, что назначение таких препаратов автоматически подразумевает сворачивание лактации.

Шашлык при грудном вскармливании: можно ли при лактации хотя бы из курицы, как отразится на новорожденном

Ароматный шашлык при грудном вскармливании — лакомство или вред для малыша и мамы? Любовь к жареному на открытом огне мясу, видимо, генетически передается из поколения к поколению.

Успокоительное при грудном вскармливании: разрешенные средства

Успокоительное для кормящих мам. Разрешенные препараты и альтернативы Какое успокоительное при грудном вскармливании поможет снять эмоциональное напряжение? Есть ли разрешенные средства с доказанной безопасностью для малышей? Какие альтернативные методики приему седативных препаратов существуют? Решения от нервов во время лактации от консультантов по ГВ. Мы привыкли успокаивать расшалившиеся нервы достаточно просто.

Можно ли семечки при грудном вскармливании: жареные кормящей маме, кушать тыквы во время лактации, видео

Можно ли есть тыквенные и подсолнечные семечки при грудном вскармливании Многие женщины задаются вопросом о том, возможно ли употреблять подсолнечные и тыквенные семечки в период грудного вскармливания своего чада.

Кукурузная каша при грудном вскармливании, можно ли ее кормящей маме

Беременность и период грудного вскармливания – самые трепетные этапы в жизни женщины и ее малыша. В этот период кормящая мамочка соблюдает строгую диету, крайне избирательна и проверяет каждый кусочек, который она собирается съесть.

Печенье Мария при грудном вскармливании: можно ли и как выбирать

Как выбрать вкусное и безопасное печенье Мария при грудном вскармливании? 28.03.2017 в 17:15 Привет, ребята! С Вами Лена Жабинская! Чрезмерно сладкое, жирное, мучное – табу в период грудного вскармливания.

Можно ли есть сливочное масло при грудном вскармливании?

Грудное вскармливание является очень важным периодом для развития новорожденного ребенка. В это время женщина должна тщательно следить за своим рационом питания и с опаской относиться к абсолютно каждому продукту, который использует для приготовления блюд.

Рацион при грудном вскармливании, Слайдшоу, ВитаПортал – Здоровье и Медицина

Качественный и количественный состав грудного молока зависит от полноценного и разнообразного питания кормящей матери. Питаться за двоих при этом вовсе необязательно.

Можно ли вино при грудном вскармливании?

Вопрос о том, можно ли кормящей маме вино, до сих пор остается открытым и обсуждаемым в кругу молодых родительниц. И это несмотря на то, что врачи давно доказали негативное воздействие алкоголя на формирующийся организм грудничка.

Можно ли при грудном вскармливании пить ряженку

Ряженка при грудном вскармливании - польза и противопоказания Ряженка — это всем известный кисломолочный продукт с нежным, весьма специфическим, но всегда узнаваемым вкусом.

Продукты питания при грудном вскармливании

Что можно есть и что нужно есть маме при грудном вскармливании Молоко и молочные продукты. Это особенно ценные продукты в питании детей и кормящих матерей. В состав их входят высококачественные белки, жиры, углеводы, витамины.

Правильное питание кормящей мамы – что нельзя есть при грудном вскармливании – увеличение лактации

Один из важнейших пунктов после родового периода, это питание мамы. Нужно себя настроить и быть готовой, что необходима строгая диета. Так как малыш адаптируется к внешнему миру в первое время, только с помощью материнской заботы и грудного молока.

Харчування годуючої мами: що можна їсти при грудному вигодовуванні, Я

Сайт присвячений вагітності, материнству, немовлятам та діткам! Харчування годуючої мами: що можна їсти при грудному вигодовуванні Харчування годуючої мами: що можна їсти при грудному вигодовуванні Відомо, що на вироблення молока витрачаються ресурси з маминого організму, тому неправильне харчування насамперед негативно впливає на здоров’я жінки, що годує, а у малюка можуть виникнути проблеми з калом і алергічні реакції.

Сливочное масло при грудном вскармливании – правила употребления

Как правильно ввести сливочное масло в рацион при грудном вскармливании? Несмотря на доказанную пользу и безопасность жиров растительного происхождения, при грудном вскармливании без животного аналога вещества невозможно нормальное развитие детского организма и быстрое восстановление женщины после родов.

Польза и вред брусники и морса при кормлении малыша грудью

Польза и вред брусники и морса при кормлении малыша грудью Брусника является очень полезной ягодой с большим содержанием витамин A, C, E, различных полезных микроэлементов и органических кислот.

Питание матери при грудном вскармливании – От рождения до года: Кормление грудью – Питание ребенка – Дети

Большинство кормящих матерей могут кушать и пить все, что им нравится, и это не оказывает никакого неблагоприятного воздействия на ребенка. Чтобы вы и ваш ребенок получали правильное питание, нужно просто соблюдать хорошо сбалансированную диету.

Можно ли сало при грудном вскармливании кормящей маме (соленое)

Сало – любимый многими продукт, который вызывает жаркие споры о пользе и целесообразности его употребления. Сторонники здорового питания категорически против пищи такого рода.

Как и чем лечить фарингит при грудном вскармливании – Part 1678018

Чем лечить фарингит при грудном вскармливании: простые советы кормящим мамам Неся на своих плечах ответственность за недавно родившегося малыша, молодые мамы часто напрочь забывают о себе и своем здоровье.

Соевый соус при грудном вскармливании: польза и риски

Соевый соус при грудном вскармливании: призрачная польза и реальные риски Сегодня черным золотом называют уголь и нефть, а вот французский монарх Людовик XIV говорил так о соевом соусе.

Шалфей при грудном вскармливании, можно ли его кормящим мамам

Шалфей при грудном вскармливании издавна использовался для устранения большого количества болезней. В переводе с латинского языка название этой лекарственной травы переводится как «спасение». Перед использованием растения необходимо разобраться в его особых свойствах, а также целесообразности использования в определенной ситуации.

Можно ли пить рыбий жир при грудном вскармливании?

Когда в семье появляется маленький ребенок, то все внимание сконцентрировано на его здоровье и полноценном развитии. Женщины стараются наполнить свой рацион витаминами и полезными микроэлементами и в то же время отказываются от множества привычных продуктов.

Еще кормящая, но уже беременная – грудное вскармливание

Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни. Решая вопрос об отлучении малыша от груди из-за новой беременности, надо все хорошенько обдумать, иначе возникну проблемы.

Рейтинг@Mail.ru