Не пропусти

Отеки во время беременности: что делать?

Печеные яблоки: в чем их польза для взрослых и детей

Pregnancy Day летом: ждем будущих мам в четырех городах Украины!

Просто красавица: четырехдневная мексиканская диета Виктории Руффо

Новая вспышка кори в Украине: куда не стоит ехать на майские без прививок

Отеки во время беременности: что делать?

Во время беременности в организме женщины происходят различные изменения, и некоторые из них пугают будущих мамочек. Одно из таких проявлений отеки.

И если отечный синдром у женщин, не ждущих ребенка это симптом какого-то заболевания, то можно ли считать отеки во время беременности также показателем какой-либо болезни? Любая ли беременности сопровождается отеками? Это норма или патология?

Для начала, разберемся в том, какие виды отеков встречаются. Первые это физиологические отеки, с которыми знакомы практически все беременные женщины. Возникают такие отеки во время беременности из-за физических перегрузок, неправильного питания, стрессов, жаркой погоды. Например, будущая мама съела слишком много соленых продуктов, и это вызвало отеки ног. Однако ничего страшного в такой ситуации нет, потому что эти отеки не опасны для здоровья мамы и малыша. В состоянии покоя такие проявления исчезают сами по себе. Другой вопрос патологические отеки, которые сигнализируют о наличии какого-либо заболевания.

Если ты хочешь определить, если ли у тебя отеки, то вспомни, не стали ли тебе малы туфли, которые никогда раньше не жали, а также проверь, насколько увеличивается твой вес в неделю. В норме во время беременности женщина должна прибавить от 8 до 12 кг. Начиная с 20 недели, прибавка веса должна составить 350 г в неделю. Это норма, и если твой вес превышает эти показатели, то нужно обратиться к врачу. Конечно, если отеки видны даже невооруженным взглядом, то ты и сама их заметишь. Но сложность в том, что часто бывают скрытые отеки во время беременности, по-другому задержка жидкости в организме. Чащи всего отеки у беременных женщин, не имеющих почечной или сердечно-сосудистой патологии, проявляются во второй половине беременности.

Обычно сначала появляются отеки ног во время беременности, затем могут начать отекать руки, лицо, живот. Естественно, что женщины из-за этого очень огорчаются. Больше всего отекают ноги днем, когда женщина ходит, и вся жидкость опускается и начинает скапливаться на голенях, стопах и лодыжках. При отеках кожа бледная, гладкая и напряженная, во время надавливания на ней появляется ямка. Если отеки ног во время беременности появляются в первой половине, то это может быть признаком какого-то заболевания. А вот во второй половине беременности отеки считаются признаком гестоза очень распространенным явлением в наши дни. Гестоз может возникнуть при нарушении процесса адаптации женского организма к беременности.

Несколько советов тем, кого беспокоят отеки при беременности: что делать в этой ситуации, как уменьшить отечность, чем следует питаться. В первую очередь советуем будущим мамам тщательно следить за своим питанием. Лучше всего питаться 5-6 раз в день, порции должны быть небольшими, чтобы не переедать. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным, полезным и разнообразным. Ешь больше овощей, фруктов, зелени, молочных продуктов, рыбы. Вводи в свой рацион изюм и курагу в них содержится кальций, калий и магний. Желательно есть отварные продукты или же приготовленные на пару. Постарайся не есть копченые, острые и маринованные продукты, и уж, конечно, фаст-фуд. Помни, что соль способствует задержке жидкости в организме, поэтому следи за тем, сколько соли ты потребляешь: желательно есть недосоленные блюда. В течение дня делай массаж ступней, не носи тесную обувь и одежду. Не сиди долго в одной позе. Узнай у врача, какую зарядку тебе можно выполнять, и делай ее ежедневно. Перед сном желательно подышать свежим воздухом. Очень полезно и вообще приятно плавать в бассейне.

Теперь несколько слов о том, как снять отеки при беременности. Обычно врачи выписывают фиточаи. Стакан настоя выпивают в течение дня на 3-4 приема, курс 3-4 недели. Однако применять такие мочегонные препараты можно только после консультации врача. Без его совета такие настои применять нельзя, поскольку это может усугубить ситуацию. При появлении отеков женщина должна помнить: нельзя заниматься самолечением, поскольку беременность требует не только внимательного отношения, но и сверхосторожности.

Поэтому если ты не знаешь как снять отеки при беременности, сначала обратись к врачу. Нередко беременным женщинам рекомендуют растительные мочегонные средства. Например, сок рябины: сок из 1 кг спелых рябины сварить с 600 г сахара. Можно сделать сбор из листа толокнянки (3 ч), цветов василька (1 ч), корня солодки. 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять примерно полчаса, процедить. Принимать такой сбор 3-4 раза в день по 1 ст.л. Хорошо помогает липовый чай заварить цветы липы, пить чай 3-4 раза в день по половине стакана.

Побалуй свои ножки ванночками с травами или морской солью, или же просто подержи их в прохладной воде. После этого сделай легкий массаж, начиная растирать стопы и поднимаясь выше. Пусть ноги отдыхают: ляг на диван и помести ноги на 10-15 см выше туловища, либо просто положи под них подушку.

О admin

x

Check Also

Признаки родов у перво и повторнородящих

Признаки родов у перво и повторнородящих Любая беременность первая или последующая всегда вызывает тревогу о том, какими будут роды. И совсем не значит, что повторнородящие мамочки должны чувствовать себя спокойными и невозмутимыми во время родов.

Ранние сроки беременности

Вся беременность делится на триместры. Всего их три. Самый тяжёлый – это первый триместр. На ранних сроках идёт адаптация организма к новому положению. Будущая мама психологически перестраивается к изменениям в своей жизни.

Какие выплаты положены беременным неработающим женщинам в 2018 году и мамам по уходу за ребенком до 1

Пособия неработающим мамам Система социальной поддержки семей с детьми в России в 2018 году устанавливает широкий перечень федеральных детских пособий, условия назначения и установленные размеры которых в значительной степени определяются принадлежностью родителей (матери или отца ребенка, а также заменяющих их лиц) к установленной категории получателей — в том числе с учетом факта их трудоустройства (работающие, неработающие) или наличия статуса безработных, полученного в Центре занятости населения (ЦЗН). Наиболее высокие социальные гарантии родителям при рождении ребенка устанавливаются законодательством в отношении трудоустроенных родителей, подлежащих обязательному социальному страхованию на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством.

Ранние симптомы беременности: на что обратить внимание

Ранние симптомы беременности: на что обратить внимание Задолго до покупки теста на беременность многие девушки чувствуют, что в их утробе поселилась новая жизнь. Они понимают, что уже стали мамой.

Как начинаются и как проходят внезапные роды?

Сегодня на сайте для мам supermams.ru мы узнаем, что такое внезапные роды. Чаще всего будущие мамы на последних сроках беременности планируют лечь в роддом для исключения такой ситуации.

Ранние признаки внематочной беременности: как не пропустить

Как выявить внематочную беременность: ранние признаки Слово беременность& всегда ассоциируется у нас с позитивными и радостными эмоциями, но стоит к нему прибавить одно нехорошее& прилагательное внематочная& позитивные эмоции сразу сменяются страхом и волнением.

Ранние признаки внематочной беременности и ее причины

Ранние признаки внематочной беременности помогут минимизировать последствия Словосочетание внематочная беременность& пугает и самих женщин, и врачей.

Особенности третьих родов: что нужно знать беременной?

Особенности третьих родов: что нужно знать беременной? На третьи роды сегодня решается не слишком большое число женщин. Существуют определенные особенности третьих родов, о которых полезно знать тем, кто собирается стать мамой уже не в первый раз.

Ранние признаки беременности: отслеживание признаков, боль в пояснице симптом беременности

Необычно быстрая утомляемость это признак беременности. Он выпишет препараты, заменяющие прогестерон. Беременность на ранних сроках. Дама в положении, несмотря на повышение аппетита, должна есть в меру.

Читать книгу Трофейная жена, или Мужчины приходят и уходят Юлии Шиловой: онлайн чтение – страница 1

Текст книги Трофейная жена, или Мужчины приходят и уходят - Юлия Шилова Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Разрыв матки по рубцу во время беременности: часто ли случается?

Разрыв матки по рубцу: серьезное и опасное осложнение во время беременности После кесарева сечения на матке остается рубец из соединительной ткани. При следующих родах он может привести к очень опасному осложнению – маточному разрыву.

Роды у кошки: как понять что начинаются, сколько длятся по времени, первые признаки

С наступлением беременности у кошки необходимо подготовить соответствующее место для комфортного протекания родов, обеспечить покой и хорошее питание питомца, окружить его заботой.

Разрешены ли перелеты во время беременности?

Учитывая, что беременность не является болезнью, факт ее наличия не может служить противопоказанием к каким-либо действиям, однако в некоторых ситуациях из-за изменений, происходящих в этот период в женском организме, возникают риски.

Разрешенные противовирусные препараты при беременности, показания к применению, запрещенные лекарственные средства

Разрешенные и запрещенные противовирусные препараты при беременности Бывают ситуации, когда беременная женщина вынуждена принимать препараты, несмотря на их вред и способность повлиять на здоровье матери и малыша.

Разрешенные продукты при беременности, Мир женщины

Всем известно, что беременность это самый счастливый, но при этом сложный и ответственный период в жизни женщины. Именно сейчас будущей мамочке стоит задуматься не только об образе жизни в целом, старых привычках, но и о правильности рациона питания и тщательно выбирать качественные продукты при беременности.

Подготовка к домашним родам

Начинаются такие роды, как и любые другие, с предварительной подготовки. Но готовиться к домашним родам нужно особенно тщательно. Да и само решение по поводу домашних родов нужно принимать сознательно и ответственно.

Разрешенные обезболивающие при беременности

Обезболивающие при беременности, какие разрешается принимать? Женщину, вынашивающую ребенка, могут беспокоить те же заболевания, боли, что и всех людей. Но разница в том, что будущей матери следует очень аккуратно относиться к любым лекарственным препаратам, потому что их бесконтрольное применение может негативно сказаться на беременности, состоянии плода.

Роды йоркширского терьера: что нужно знать хозяину (фото)

Беременность у йорков длится в среднем 63 дня (плюс-минус пару суток). Беременность, роды и воспитание щенков они обычно переносят довольно легко – рожают самостоятельно, легко и без осложнений.

Разрешенные лекарства при беременности

Все знают: во время беременности прием лекарств нужно ограничить. Однако, статистика утверждает, что за все 9 месяцев, что женщина носит под сердцем ребенка, она хотя бы раз (а некоторые и не два, и не три) прибегала к помощи лекарственных средств, купленных в аптеке.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения Родильный дом №9

Роддом №9 Приветствуем Вас на сайте 9 Роддома! В 2014 родильный дом № 9 Санкт-Петербурга отметил свой 75-летний юбилей. Все эти годы в наших стенах круглосуточно идет борьба за здоровье и жизнь матери и новорожденного, в операционных и родильных залах днем и ночью горит свет - принимаются роды, идут операции.

Разрешается ли перелет на ранних сроках беременности?

Возможен ли перелет на ранних сроках беременности: выясняем вместе Беременность важный период в жизни женщины. С ней связано множество запретов и различных противопоказаний.

Различные недомогания во время беременности

Автор: ЗаДумка Модераторы Откуда: Москва Зарегистрирован: 2010-03-25 Приглашений: 0 Сообщений: 1761 Уважение: +18 Пол: Женский Награды: Награды: Последний визит: За 9 месяцев ожидания малыша женщину могут постичь различные недомогания: начиная от обычной простуды, заканчивая судорогами конечностей.

Как понять, что кошка рожает: симптомы, поведение, первые роды, Звери дома

Как понять, что кошка рожает: признаки и первые предвестники По каким признакам можно понять, что кошка рожает? Предвестники родов становятся заметны за несколько дней до начала родовой деятельности, поэтому при внимательном наблюдении вы будете во &всеоружии&;. В норме, беременность у кошки длится 65 дней.

Разлад с мужем во время беременности

Беременность – прекрасная пора для женщины, когда все естество концентрируется на процессах, происходящих в организме – зарождении новой жизни. Нередко бывает, как бы ни хотела передать глубину чувств и эмоций мужу, не получается.

Рейтинг@Mail.ru