Не пропусти

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить – мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить мифы и правда

Можно ли заниматься любовью во время беременности а также пить кофе и красить волосы? Самые распространенные предрассудки.

Беременность, безусловно, один из самых прекрасных моментов в жизни женщины, но и один из самых ответственных. Можно ли летать на самолете, какая физическая активность допустима во время беременности, стоит ли заниматься сексом? Эти вопросы интересуют практически всех женщин, увидевших на тесте две заветные полоски.

Что ж, самое время разобраться: что действительно категорически нельзя делать во время беременности, а что пойдет малышу и будущей маме только на пользу?

Сколько бы ваши подруги или знакомые с форумов не убеждали вас в безвредности пары бокалов красного вина или пива, врачи всего мира единогласны: даже маленькие дозы алкоголя могут навредить ребенку и будущей маме вызвать тяжелые пороки внутриутробного развития, преждевременные и нередко трудные роды, спровоцировать выкидыш. Особенно токсичен “градус” на ранних сроках беременности на 3-й неделе и до конца всего первого триместра, когда происходит очень важный процесс органогенез, во время которого зародыш только формируется, происходит “закладка” всех внутренних органов и систем ребенка. Нежелательно принимать алкоголь и во время зачатия, причем, обоим будущим родителям! Что же касается курения, ученые уже давно доказали, что малыши, чьи мамы курили будучи беременными, рождаются с готовой зависимостью от никотина, у них ослаблен иммунитет и часто недоразвиты легкие. Они также чаще других детей страдают астмой и другими недугами легочной системы. Поэтому если вы узнали о том, что у вас будет малыш, бросайте курить немедленно! А вообще это необходимо сделать еще на этапе планирования беременности за 2 3 месяца до отказа от контрацепции.

Нередко женщин интересует, можно ли, ожидая ребенка, заниматься спортом? В этом вопросе, как это часто бывает, важна золотая середина. Сейчас от вас никто не ждет олимпийских рекордов, поэтому надрываться и потеть по несколько часов в день в спортзале не стоит. Но и совсем лишать себя физической нагрузки и вести малоподвижный образ жизни тоже нельзя такое “бездействие” может привести к набору лишнего веса, развитию отеков, проблемам с сосудами, повышению артериального давления. Подобные осложнения отрицательно сказываются на течении беременности и развитии плода.

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Итак, какую физическую активность выбрать? Вариантов много: йога, фитнес, гимнастика для беременных, плавание (или аквааэробика), пешие прогулки в размеренном темпе на свежем воздухе такие нагрузки помогают улучшить работу легких, поддерживают в хорошем тонусе мышцы ног и спины, предотвращают появление геморроя и варикозного расширения вен, позволяют бороться с венозным застоем в области малого таза. Очень полезна для будущей мамы и малыша популярная нынче nordiс walking скандинавская ходьба с трекинговыми или лыжными палками. Во время такой тренировки улучшается кровоток, состояние сосудов и сердца, организм насыщается кислородом. Малыш также получает больше кислорода и питательных веществ.

А вот от велосипедных прогулок лучше отказаться они считаются экстремальным видом спорта для беременных. Под безусловный запрет попадают также горные лыжи, сноуборд, ролики, боевые искусства одним словом, все слишком активные и травмоопасные виды спорта. В любом случае, чтобы не навредить плоду, вам необходимо посоветоваться с вашим гинекологом, какую спортивную нагрузку выбрать на время беременности. Врач должен исключить состояния, при которых физическая нагрузка противопоказана или существенно ограничена.

Наложить вето на вашу сексуальную жизнь в этот период могут только очень серьезные медицинские показания.

К примеру, если есть угроза прерывания беременности (особенно в первом триместре), если вы ждете двойню (многоплодная беременность обычно проходит тяжелее, чем одноплодная), у вас был выкидыш или преждевременные роды, предыдущая беременность протекала с угрозой выкидыша или же анализы выявили какую-либо инфекцию. Кроме того, врач может прописать вам временное воздержание при неплотно закрытой шейке матки, полном (плацента полностью перекрывает внутренний маточный зев) или же краевом предлежании плаценты (нижний край плаценты находится на уровне края внутреннего зева). При обнаружении предлежания плаценты необходимо регулярное медицинское наблюдение, поскольку существует опасность отслойки плаценты и маточных кровотечений. Также в зависимости от расположения плаценты будет определяться способ родоразрешения. Так, при краевом или боковом предлежании не исключается возможность естественных родов, а при полном предлежании назначают кесарево сечение.

Если беременность протекает без осложнений, и вы прекрасно себя чувствуете, никаких противопоказаний для занятий любовью нет. Более того, секс в этот момент жизни очень важен! Он позволяет супругам испытать совершенно новые ощущения, способствует еще большему эмоциональному сближению пары, благотворно влияет на нервную систему женщины, что очень важно для нормального развития ребенка. Конечно, в такой период не стоит забывать и об осторожности: выбирайте все же менее смелые позиции, чем раньше, или пробуйте альтернативные формы близости.

А вот в последние недели перед родами секс даже показан в терапевтических целях: содержащиеся в сперме простагландины готовят шейку матки к родам и помогают избежать разрывов.

Существует такое мнение, что авиаперелеты и резкая смена климата не лучшим образом сказываются на беременности. Действительно, после седьмого месяца беременности летать на самолете не рекомендуется сильна угроза преждевременных родов. Что до перелетов вообще, то здесь все очень индивидуально многое зависит от течения беременности и здоровья женщины. Если мамочка ни на что не жалуется и с ее будущим малышом все в порядке, то каких-то особых противопоказаний для поездок нет. Если у беременной ослаблен организм, она страдает повышенным давлением или у нее есть большой риск выкидыша, то в этом случае лучше отказаться от перемещений по воздуху.

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Что же касается посещения экзотических уголков мира или мест, где слишком жарко, то здесь надо помнить, что при въезде во многие азиатские, африканские и латиноамериканские страны необходимо делать вакцинацию от ряда инфекций, а это очень большая угроза для будущего малыша. Не известно также, как ваш организм отреагирует на резкую смену климата и на высокие температуры, поэтому врачи рекомендуют воздержаться от таких крайностей и выбрать более традиционный туризм. Но как бы вы себя ни чувствовали, перед тем, как отправиться путешествовать, необходимо обязательно побывать у ведущего вашу беременность гинеколога.

Говоря о запретах интересного положения, стоит упомянуть о выборе продуктов. Так, составляя список допустимых продуктов на этот период, стоит отказаться от очень жирных, соленых, жареных, острых блюд и копченостей они “перегружают” печень и желчный пузырь, увеличивают нагрузку на почки, могут вызвать изжогу, обострение гастрита. Не лучшим образом влияют на организм беременных продукты, в составе которых много химических добавок, особенно красителей и усилителей вкуса (нитриты, глютамат натрия) и приправ: чипсы, всевозможные сухарики, готовые соусы, крабовые палочки, еда быстрого приготовления, газировка, многие сладости. Не налегайте и на некоторые морепродукты (тунец, рыбу-меч, креветки), шоколад, клубнику и экзотические фрукты они могут вызывать аллергию. По этой же причине воздержитесь от частого употребления овощей и фруктов с оранжевым пигментом (цитрусы, морковь, тыква, курага), но не исключая совсем из своего рациона — в них много полезных витаминов и микроэлементов. Кстати, считается, что такие продукты, как красная рыба и мясо несут в себе опасность во время беременности это неправда. Наоборот: белки, жирные кислоты омега-3 и фолиевая кислота, содержащиеся в такой еде, просто необходимы беременным женщинам. Кроме того, мясо служит отличной профилактикой железодефицитной анемии, нередко возникающей во время беременности. Лучше всего, если диету вам подберет лечащий врач, основываясь на данных анализов и анамнезе.

Во время беременности некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой, как отеки. В итоге, желая изгнать из организма лишнюю жидкость, будущие мамочки начинают пить различные мочегонные чаи, травяные сборы или настои из ягод и трав. Без консультации врача этого делать категорически не стоит, ведь многие напитки из-за своего состава являются лекарственными, так как содержат химические компоненты, обладающие различными лечебными свойствами. Поэтому они могут не лучшим образом повлиять на организм беременной женщины и состояние плода. Так, напитки на основе шалфея, петрушки, женьшеня, валерианы, ромашки нередко повышают тонус матки и увеличивают артериальное давление.

По этим же соображениям лучше отказаться и от кофе. Ученые подтвердили тот факт, что ежедневное употребление этого напитка (более 3 чашек в день) увеличивает риск выкидыша в 2 раза, особенно в первые 12 недель! Также кофе повышает давление, вызывает бессонницу, выводит из организма полезные микроэлементы и витамины, необходимые для нормального развития ребенка. Пагубным воздействием обладает как свежесваренный, так и растворимый напиток. Кроме того, медики настоятельно советуют на время беременности исключить из своего рациона и другие жидкости, содержащие кофеин колу, энергетики, крепкие зеленый и черный чаи.

А вот мятный, имбирный, белый чай и настои из шиповника чрезвычайно полезны. Мята успокаивает, снимает тошноту, имбирь обладает антибактериальными свойствами и незаменим в период простуд и ОРВИ, шиповник богат витаминами С, В, РР и железом, а белый чай не содержит кофеина, нормализует давление, способствует эластичности сосудов и укрепляет зубную эмаль, что очень актуально во время вынашивания крохи.

С появлением двух полосок на тесте любая женщина (хоть с двумя или тремя высшими образованиями) начинает придавать излишнее значение приметам и поверьям. Между тем многие из них лишь портят жизнь будущей маме. Вот некоторые из них:

Миф. Во время беременности нельзя стричь и красить волосы.

В действительности: во время беременности структура волос часто меняется: они становятся более ломкими и безжизненными. Именно потому, чтобы хорошо выглядеть, необходимо регулярно стричься или хотя бы подравнивать кончики. Что же касается окрашивания, то современные безаммиачные краски вполне безопасны и для будущей мамы, и для малыша. Грамотный парикмахер наверняка сначала протестирует краску на одной прядке, и определит, как волосы воспринимают тот или иной цвет.

Откуда пошло: еще с библейских времен волосы считались символом жизни (вспомните трагическую историю Самсона и Далилы). Видимо, поэтому наши предки так боялись стричься во время беременности.

Миф. О беременности нельзя никому рассказывать до тех пор, пока ваше интересное положение не станет очевидным.

В действительности: это исключительно ваше личное дело. Кто-то делится радостью буквально с первых дней, кто-то скрывает свою беременность чуть ли не до родов.

Откуда пошло: наши предки очень боялись сглаза. И метод “замалчивания” счастья считался одним из самых эффективных в борьбе со сглазом. Верить или нет в эту примету ваше личное дело. Однако к медицине она не имеет никакого отношения.

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Миф. Во время беременности нельзя поднимать руки вверх, иначе пуповина завяжется узлом и ребенок задохнется в утробе матери.

В действительности: медицинской статистикой не доказана связь между любыми телодвижениями мамы и пуповиной: от того, что вы развесите белье, с ребенком ничего не случится!

Откуда пошло: большинство абсурдных суеверий основаны на элементарном незнании физиологии. По-другому объяснить этот миф невозможно.

Ирина Пилюгина к.м.н., врач-гинеколог высшей категории

рс. особенно про миф о развешивании белья – саршему поколению этого не объяснить, но хоть мужу дам почитать:)

У среднего ребенка в классе есть мать-инвалид с перекошенным лицом и огромным родимым пятном на лице -ни разу девчонку этим не попрекнули. 7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера.

Среднестатистический – часто значит “никакой”.

По поводу розовых бантиков, конечно, я бы и пригляделась к дамочке за 40, вдруг чо. ))

Но стать мамой – счастье, которое выпадает не всем.

И мама в осознанном возрасте, когда ребёнок уже ничему не мешает, а радует каждым вздохом и шалостью, – самая мамная мама)))

и, как говорил поэт: “Мамы разные нужны, мамы разные важны!” лишь бы деток своих любили и растили человеками.

Вообще, неплохо было бы с врачом эту диету и обсудить. У меня в беременность был ГСД (подозрение на сахарный диабет беременных ). На учет встала с весом 53 кг, рожать ушла в 57 кг.

сыры с плесенью и сыры из непастеризованного молока

любые непастеризованные молочные продукты

рыбу и морепродукты с большим содержанием ртути (далее идет список с ртутосодержащими продуктами по мере убывания)

сосиски и похожие продукты из-за содержания нитратов (в качестве консервантов)

все, что сделано с сырыми яйцами

печень (из-за высокого содержания витамина А, который противопоказан при беременности)

майонез, если он сделан с сырыми яйцами

арахис, если в вашей семье есть аллергики к нему

Мужу моему кто-то на работе в голову вбил,что НУ НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ кушать всякие булки-сласти,а сам вчера напек (он Я со старшим сыной была супер правильной маминой дочкой: говорили кормить по часам, гладить пеленки с двух сторон, и проч. – я все так и делала.

Можно ли беременным ? Что пить, что есть и как жить — мифы и правда. К примеру, если есть угроза прерывания беременности (особенно в первом триместре), если вы ждете двойню (многоплодная беременность обычно проходит почему нельзя мочить манту и есть сладкое.

Пить очень важно, а еще можно на ходу жевать какие- нибудь орешки и т п. Лаком я пользуюсь, но делаю так: глубоко вдохну Мужу моему кто-то на работе в голову вбил,что НУ НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ кушать всякие булки-сласти,а сам вчера напек (он Я со старшим сыной была .

Бояться не так стала.

Вы правы, нужно будет себе орешки фрукты в сумку класть не забывать 🙂

..и лаком буду по описанному принципу пользаваться))

Почему беременным нельзя помидоры?. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Едят же беременные женщины мел и резину жуют-значит, именно этого и не хватает Причем, я давно так делаю, это образ жизни, а не сиюминутные ограничения связанные с беременностью.

Посмотрите другие обсуждения: Что нельзя есть беременным. Можно ли беременным слушать “страшилки” – и что с ними делать.

Существует много предрассудков и реальных запретов, мне все-таки хочется понять, что беременным можно, что нельзя Вот руки поднимать можно,а тянуться Не надо браться за то, что и до беременности не делала. ; -) Есть хорошая книга: Гита Айенгар “Йога для женщин”.

Растягиваются мышцы промежности – потом рожать легче.

У нас на курсах на гимнастике чуть не половина упражнений – на корточках, да ещё со всякими дополнительными растяжечками.

А если все это послушать – то надо вообще как забеременела, сразу лечь на диванчик и вообще не двигаться, как бы чего не вышло. Только рожать-то потом как? Мышцы же все атрофируются.

Конференция ” Беременность и роды” ” Беременность и роды”. Раздел: (Девочки, подскажите, что можно и что нельзя есть беременным ?)

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда


Можно ли беременным? Что пить, что есть и как жить - мифы и правда

7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

О admin

x

Check Also

Лечение эндометрита: причины, симптомы, признаки

Что такое Эндометрит? Острый эндометрит поражает слизистые ткани матки женщины. Он характеризуется сильным воспалением. В некоторых случаях поражение распространяется на яичники и фалопиевые трубы.

Эуфиллин от отеков во время беременности: особенности применения

Эуфиллин& от отеков во время беременности: особенности применения Опубликованно 01.01.2018 00:26 Каждая беременная женщина знает не понаслышке, что в период вынашивания малыша ваше тело претерпевает различные изменения и является более уязвимым для всех видов болезней.

Эуфиллин таблетки инструкция по применению, показания, цена, отзывы при беременности, Справочник лекарств, врачи (купить, официальный, фото)

•Препараты для лечения бронхиальной астмы Рецептурный препарат таб. 150 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт. УСОЛЬЕ-СИБИРСКИЙ ХИМФАРМЗАВОД АО (Россия) р-р д/в/в введения 240 мг/10 мл: амп.

Киста желтого тела: что это такое, симптомы, причины, лечение при задержке месячных

Выявление и лечение кисты желтого тела: особенности патологии Киста желтого тела – это такая разновидность ретенционного образования в тканях яичника. Очагом формирования патологии является нерегрессировавшее желтое тело.

Эуфиллин срок применения при беременности

Eco-farma - интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар. Ну врач же сказал Дозировку и способ применения Эуфиллина при беременности может и должен устанавливать только врач.

Эуфиллин прием при беременности

Reytingg: 3 из 5 баллов Включает 11 B-витамины! 120 растительные капсулы Подробности Хорошо для вашей крови. Nattokinase 100 мг. 60 шт. Подробная информация Reytingg: 5 из 5 баллов В натуральном виде биологически активных метионина.

ЭКО – за и против

ЭКО - за и против Будучи новым прорывом в области медицины, позволяющим отныне иметь ребёнка даже тем парам, которым природа отказала в этом счастье, экстракорпоральное оплодотворение за несколько десятилетий прочно вошло в нашу жизнь, став одной из самых насущных и уже понятных процедур.

Эуфиллин при бронхите (у детей, при беременности на ранних сроках): инструкция по применению, дозировка, уколы, ингаляции, капельница

Эуфиллин при бронхите является незаменимым лекарственным препаратом, который позволяет улучшить и нормализировать дыхательную систему больного. Данное средство улучшает процесс вентиляции легких и стимулирует их дыхательную функцию, поэтому особенно полезным будет заядлым курильщикам.

Гиперплазия эндометрия: симптомы, лечение народными средствами в домашних условиях

Гиперплазия эндометрия: лечение народными средствами Гиперплазия эндометрия – разрастание внутренней слизистой оболочки матки возникает преимущественно по причине гормональных сбоев и не так уж редко встречается у женщин, начиная с возраста полового созревания.

Эуфиллин при беременности: рекомендации и дозировка

При отечности и некоторых других заболеваниях назначают эуфиллин во время беременности. Препарат давно известен в качестве лечения бронхитов и астмы. Водянка беременных.

ГИПЕРПЛАЗИЯ, Лечение

Питание при Гиперплазии. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение. ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео) Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания Сделайте себе дисконтную карту 5-25% на сайте "Сибирского Здоровья" Оформить карту Офисы Сибирского Здоровья есть в крупных городах России и мира.

Эуфиллин при беременности: показания, инструкция, применение, замена эуфиллина при аллергии

Прием данного средства также помогает справиться с данными проблемами. Основными действующими составляющими лекарства являются теофиллин и этилендиамин. Если себорейный дерматит развивается у взрослого человека Теофиллин, составляющий большую часть действующего вещества аминофиллина, способен проникать через плацентарный барьер и достигать в крови опасно высоких концентраций.

За и против ЭКО

За и против ЭКО ЭКО – процедура оплодотворения, которая воспринимается неоднозначно в обществе. Специалисты прекрасно осведомлены о том, что экстракорпоральное оплодотворение – для многих людей единственный шанс стать родителями.

Эуфиллин при беременности: показания и побочные эффекты, Образ жизни для хорошего здоровья

Эуфиллин при беременности: показания и побочные эффекты При отеках и повышении артериального давления акушеры-гинекологи рекомендуют соблюдать диету, ограничить употребление соли и сахара, делать массаж и пить травяные чаи.

Эуфиллин при беременности: особенности применения препарата

Примерно каждая третья из четырех женщин во время беременности сталкивается с таким неприятным явлением, как отеки. Отеки это не только косметический недостаток, но они могут являться симптомом серьезных состояний, в частности, симптомом позднего токсикоза.

Патология плаценты, плодных оболочек и пуповины

Что такое гиперплазия плаценты и особенности лечения заболевания Продажа и установка стальных дверей Удаление лазером. Лазерная хирургия. Удаление бородавок Принудительное лечение алкоголизма в Москве www.

Эуфиллин при беременности: можно ли принимать, инструкция по применению, отзывы

Беременность – один из ответственных, приятных и одновременно сложных периодов в жизни любой женщины. Протекание беременности полностью зависит от физиологического и психологического состоянии здоровья будущей мамы.

Меню беременной женщины: МОЖНО и НЕЛЬЗЯ&raquo

Меню беременной женщины: МОЖНО и НЕЛЬЗЯ Пиво и соленья увеличивают нагрузку на почки, которые во время беременности и так работают сверхурочно. Алкоголь в больших количествах может оказать отрицательное действие на формирующиеся органы и системы малыша.

Эуфиллин при беременности: инструкция, отзывы

Во время беременности здоровье и нормальное самочувствие женщины непосредственным образом влияют на развитие малыша. Одним из самых спорных и обсуждаемых факторов, которые могут оказать негативное воздействие на ребенка, является прием медикаментов.

Диссертация на тему Гиперплазия эндометрия на фоне хронического эндометрита: особенности патогенеза, лечения и профилактики; автореферат по специальности ВАК – Акушерство и гинекология, disserCat

Гиперплазия эндометрия на фоне хронического эндометрита: особенности патогенеза, лечения и профилактики тема диссертации и автореферата по ВАК 14.01.01, кандидат медицинских наук Фэн, Ин - Оглавление диссертации кандидат медицинских наук Фэн, Ин - ВВЕДЕНИЕ: Актуальность проблемы, цель исследования, задачи исследования, научная новизна, практическая значимость работы, основные положение диссертации, апробация работы, структура и объем диссертации, публикации.

Эуфиллин при беременности: инструкция, дозировка, противопоказания, аналоги

Как принимать Эуфиллин при беременности? Какие противопоказания и побочные действия? Инструкция. Часто медики стараются назначить лекарственные средства во время беременности.

Эуфиллин при беременности: инструкция по применению и дозы

Насколько эффективен Эуфиллин при беременности и можно ли его принимать? Период беременности – это, безусловно, счастливое время. Однако радость ожидания малыша нередко омрачается плохим самочувствием будущей мамы.

Гиперплазия плаценты при беременности: чем опасно утолщение, причины толстой плаценты в 20 недель

Утолщение плацентарной ткани может привести к изменению течения беременности. Гиперплазия плаценты имеет ряд особенностей, которые могут повлиять и на внутриутробное развитие плода.

Эуфиллин при беременности: дозировку и длительность приема определяет врач! Женский Онлайн Журнал

Эуфиллин при беременности: дозировку и длительность приема определяет врач! Очень часто беременность у женщин сопровождается накоплением избыточной жидкости в организме.

Рейтинг@Mail.ru