Не пропусти

Семинар для беременных, курс йоги Осознанные январь года

На этой странице мы в краткой и доступной форме представляем беременным или планирующим беременность женщинам проводимый нами с 2013 года курс – семинар для беременных по йоге.

Традиция кундалини-йоги охватывает все аспекты человеческой жизни — от рождения до смерти, ведь путь к успеху в любой области зависит от того, насколько глубоко мы осознаем естественную суть вещей. Достижение успеха всегда было важно для человека, к какому слою общества он ни относился. А успех благодаря реализации собственных возможностей очень актуализировался в наше время.

Курсы йоги для женщин и семинары для беременных по йоге оттого и приобрели популярность, что ведут женщину к успеху благодаря древней традиции йоги.

Существующий стереотип об экзальтированном йоге-отшельнике уходит в небытие, так как современный человек испытывает необходимость в действенных средствах, позволяющих освободиться от ежедневного стресса (медитация), получить энергетический заряд (дыхательные техники пранаямы) и поддержать здоровье в тонусе (йога).

Это отнюдь не значит, что йога, занимающая очень важное место на нашем семинаре, перестала быть системой сакральных знаний, нет. Просто женщины всё больше рассматривают йогу как технологию, как практику, помогающую любой женщине взять курс на полноценную жизнь, а беременным – комфортно перенести беременность и легко родить здорового человечка.

Наш семинар для беременных и молодых мам “Осознанные беременность и роды” представляет собой краткий курс йоги для беременных. Он ответит на многие Ваши вопросы и поможет Вам усвоить практические навыки, важные при беременности, в родах и послеродовом периоде.

Мы расскажем участницам семинара во всех деталях о том, почему так важно, чтобы беременность не только протекала “правильно”, мягко, без осложнений, но и была осознанной. Здесь же об этом – всего два слова.

Когда мы абстрагируемся от сиюминутных желаний, когда мы осознаем причины своих действий, мы обнаруживаем, что основы наших убеждений, мотиваций и структура взаимоотношений с миром заложены еще в утробе матери. Значение этого периода, а также первых лет жизни человека сильно недооценены современной наукой.

Это подтверждают изыскания Станислава Грофа о перинатальных матрицах рождения. Гроф считает, что нахождение ребенка в утробе матери и сам процесс родов навсегда запечатлеваются в подсознании человека и влияют впоследствии на его поступки . Об этом мы подробнее поговорим на семинаре.

Сегодня благодаря Великим Учителям, приоткрывшим завесу над сакральными знаниями, йога стала доступна Западу. Любая женщина, ценящая гармонию с Природой, может прийти на занятия, курсы (семинар) для беременных и почувствовать целительную силу практики йоги на себе. Если Вы проживаете в московском регионе и собираетесь стать мамой в ближайшее время или недалёком будущем, то наш четырёхдневный курс – для Вас.

Дата проведения: 28-31 января 2016 года.

Время: с 11.00 до 18.00, с часовым перерывом на обед.

Место проведения семинара в Москве: Поречная улица, дом 13, корпус 1 (ст. м. Марьино).

Семинар для беременных, курс йоги Осознанные январь года

Светлана Гончаренко – акушерка, психотерапевт, последние 17 лет подготавливает пары и сопровождает их в родах, руководитель семейного центра «Чудо жизни».

Мария Терьян (Deep Prem Kaur) – преподаватель Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана, преподаватель йоги для беременных, сертифицированная йога доула (специалист по не медицинской околородовой поддержке женщины и семьи).

Данный семинар – это экспресс-курс подготовки к родам, основанный на взаимодействии древних знаний йоги и науки акушерства. 28-часовая программа состоит из последовательно сменяющих друг друга теоретических и практических блоков, что позволит плавно погрузиться в воодушевляющие процессы материнства, обрести новые знания и получить опыт работы своего тела .

Наш семинар для беременных подходит как тем женщинам, кто только планирует беременность, так и тем, кто уже помог родиться новой душе.

Мы обсудим различные аспекты подготовки к практике Кундалини йоги и вдохновим друг друга на новые исследования себя, беременности, ее течения, рассмотрим процессы родов и послеродового периода, и, конечно, позанимаемся.

  • Осознанное зачатие и первые 120 дней беременности;
  • Беременность после 120-го дня;
  • Значение дыхания и медитаций во время беременности;
  • Йога для беременных: специально подобранные асаны, медитации;
  • Аюрведическое питание и питание во время беременности;
  • Уход за телом беременной женщины: сон, массаж, релаксация;
  • Отношения семейной пары, роль мужчины и отца до, во время и после родов.

  • Стадии родов, протекание;
  • Правильное дыхание и звук;
  • Позиции в родах;
  • Мягкие роды в роддоме (московские родильные дома, критерии выбора).

    Семинар для беременных, курс йоги Осознанные январь года

  • Встреча новорожденного, первые 40 дней жизни;
  • Установление тесной связи «мать-младенец»;
  • Грудное вскармливание и подготовка к нему;
  • Профилактика послеродовых осложнений;
  • Подгузники, пеленание и альтернативные методы гигиены;
  • Массаж для младенцев;
  • Вакцинация.

    Стоимость участия в курсе – 12 000 рублей, по предоплате – до 14 января включительно – 10 500.

    ВАЖНО! Необходима предварительная запись на семинар по телефону 8 906 764 16 69 либо письмом на адрес [email protected]

    Осознанная беременность — это технологии и методы, помогающие вырастить здорового, счастливого и цельного человека. Они охватывают зачатие, беременность и первые годы жизни ребенка. Осознанная беременность включает в себя специализированную йогу, медитации, которые поддерживают женщину в этот период, , а также глубокие знания процессов, происходящих с ее организмом. Наш семинар для беременных даёт полноценное представление об этом плюс практические навыки.

    Беременность — это время трансформации для женщины. Осознанная беременность помогает будущей матери настроиться на изменения в своем теле, на ребенка и подготовиться к натуральным и прекрасным родам.

    К сожалению, мы живем в сильно загрязненном мире: нашу жизнь отравляют промышленные выбросы в атмосферу, еда с вредными добавками, нитраты, пестициды, алкоголь, табачный дым. И, конечно же, стрессы. Наш курс йоги для беременных помогает осознать это, чтобы оградить себя от опасности. Особые дыхательные упражнения, расслабляющие медитации и комплексы йоги, а также глубокие знания процессов, происходящих с организмом в этот период, наделяют беременную женщину силой осознанности.

    Йога для беременных, которой посвящён наш семинар, утверждает, что ребенок в утробе матери постоянно учится жить, впитывая, как губка, всю информацию. Важно, чтобы мама в процессе беременности была расслаблена, спокойна и счастлива, чувствовала свою защищенность. Поэтому женщине в этот особый период не стоит перегружать себя работой, учёбой в вузе или на курсах, надо больше отдыхать, гулять, заниматься собой. Очень важно то, чем занимается женщина, а также состояние ее сознания, ведь ребенок постоянно медитирует вместе с матерью в утробе, реагируя на все, что мама видит, слышит, чувствует.

    Наш семинар йоги для беременных специально рассматривает послеродовой период – этому посвящён один полный день курса. В самой важной части послеродового периода — первые сорок дней — женщина особенно сильно нуждается в заботе, поддержке и специальном питании. Ей нужно восстановиться после родов, перестроиться, начать успешно кормить грудью и заботиться о малыше. Всеми силами семьи нужно стараться обеспечить молодой матери покой и заботу в это время.

    В традиции осознанной беременности мы поддерживаем в женщине веру в свои собственные силы , помогаем ей развить эту уверенность в себе так, чтобы она смогла получить опыт естественных родов без применения обезболивающих и других медицинских препаратов. И, конечно, без кесарева сечения. При хорошей подготовке, которую, мы надеемся, обеспечит Вам наш семинар – курс для беременных, женщина сама способна успешно родить ребенка. На самом деле и мама, и малыш нуждаются в родовом процессе, чтобы пройти через сакральный процесс трансформации.

  • О admin

    x

    Check Also

    Фото животов беременных с рисунками на животе

    Создано Инна: Январь 7th, 2013 09:18 ПП. В Беременная женщина прекрасна! Она счастлива! У неё светятся глаза, ведь она под сердцем вынашивает маленькое чудо, своего ребеночка.

    Фото беременных животиков

    Рисунки на животе (бодиарт) у беременных: советы, фото Беременность – это состояние души и тела, когда хочется парить от счастья! Рекомендуем вам устроить фотосессию и разрисовать животик интересными и красочными рисунками! Рисунки на животе (бодиарт) у беременных: красиво и оригинально Благодаря интересным и ярким рисункам вы порадуете не только себя, но и своего мужчину.

    Фитнес для беременных: советы и рекомендации по занятиям гимнастикой

    Фитнес для беременных: советы и рекомендации по занятиям гимнастикой Беременность – долгожданное состояние каждой женщины. Именно этот период в жизни отличается приподнятым настроением, переменой самочувствия, выработкой материнского инстинкта.

    Фитнес для беременных: правила и упражнения

    При наступлении долгожданной беременности многие женщины предпочитают снизить все физические нагрузки, в том числе и занятия спортом, когда именно в это время можно и нужно следить за своей фигурой.

    Фитнес для беременных: полезные упражнения по триместрам

    Будущие мамы тонко чувствуют изменения фигуры, ощущают небывалую слабость в мышцах, постоянную одышку и желание лежать на диване целыми днями. Подобное состояние опасно, так как вызывает атрофию мышц, в том числе тех, которые задействуются в родовой деятельности.

    Фитнес для беременных: особенности и предостережения, Курсы и тренинги от Лары Серебрянской

    Вы все время вели активный образ жизни, устраивали пробежки по утрам, исправно посещали тренажерный зал, занимались фитнесом, умилялись своей стройной фигуре, но вот сделали тест на беременность и узнали, что станете мамой.

    Фитнес для беременных: в чем его польза, какие существуют основные виды фитнеса для беременных (с видео)

    Фитнес для беременных: как получить максимальную пользу Беременность — это интересная пора в жизни женщины, которая влечет за собой изменения как внешние, так и внутренние.

    Фитнес для беременных: 1, 2, 3 триместр

    В жизни любого человека большую роль играет движение: занятие спортом, ходьба, зарядка по утрам позволяют держать организм в тонусе. Для женщины, ожидающей появления малыша, особенно важно подобрать для себя определенный комплекс упражнений.

    Фитнес для беременных по триместрам – занятия гимнастикой, физическая нагрузка и упражнения

    Фитнес для беременных по триместрам. Можно ли заниматься спортом беременным и гимнастика в домашних условиях Совместим ли спорт и вынашивание ребенка? Этот вопрос непременно возникает у тех будущих мамочек, кто привык поддерживать свое тело в хорошей форме посредством тренировок.

    Фитнес для беременных дома: возможно ли

    Современная медицина уже давно доказала то, что фитнес во время беременности является не только желательным, но и вовсе необходимым явлением. Тем не менее, одним из самых частых вопросов все же является место занятий.

    Фитнес для беременных в домашних условиях для поддержания организма

    Фитнес для беременных в домашних условиях для поддержания организма Девять месяцев могут показаться длительным сроком, особенно когда ваше тело меняется из недели в неделю.

    Фитнес для беременных – разрешенные упражнения в 1, 2 и 3 триместрах

    Традиционно считается, что беременная женщина должна себя беречь. Это абсолютно верно: основная задача будущей мамы – защищать своего малыша и избегать всего, что может нарушить процесс его развития.

    Фитнес для беременных – значение фитнеса для беременных, фитнес-программы, аэробика для беременных

    Всем хорошо известно, какую шутку может сыграть с фигурой материнство. Лишний вес, потерявший тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен - с помощью фитнеса всех этих неприятностей можно избежать или, по крайней мере, свести их к минимуму.

    Фитнес для беременных

    Фитнес для беременных. Фитнес-клуб для беременных. Фитнес для беременных - 1 триместр Давно минули те времена, когда считалось, что беременная женщина должна лежать в кровати, чтобы уберечь себя и малыша от нежелательных последствий.

    Физические упражнения для беременных, Твой Фитнес

    Тренировка, которую я сегодня вам предложу, направлена на развитие тазовых и брюшных мышц, а также мышц ног и рук. Эти физические упражнения для беременных (фото ниже) можно выполнять как в течение первого, второго, так и третьего триместра, то есть во время всей беременности, но их следует прекратить выполнять, если вы начнете испытывать боль.

    Физиотерапия для беременных

    Физиотерапия – это метод лечения, профилактики и реабилитации с помощью таких физических факторов, как свет, электрический ток, ультразвук, магнитные поля, вибрация.

    Фетальный допплер для беременных: польза и инструкция

    Фетальный допплер для беременных – игрушка или помощник? Будущая мама часто волнуется о состоянии малыша, особенно до появления первых шевелений и в период между обследованиями.

    Уход за телом для беременных

    Подскажите, кто какими средствами пользуется для профилактики растяжек у беременных и есть ли эффект? А также хотелось бы узнать каким лосьоном или кремом можно убрать неприятный зуд кожи, иногда этим мучаюсь.

    Упражнения для беременных в триместрах с фото и в картинках

    На протяжении длительного времени считалось, что беременность – это патологическое состояние, и вести себя в этот период надо очень осмотрительно. Женщины из богатых семей проводили все девять месяцев в постели из-за страха перед выкидышем.

    Упражнения для беременных в 1, 2 и 3 триместрах

    Нужно ли беременным делать упражнения? Какие виды нагрузки допустимы? Для того чтобы сохранить красивую фигуру, не набрать лишний вес, держать мышцы в тонусе, беременная женщина должна выполнять простые упражнения.

    Упражнения для беременных 3 триместр видео, Упражнения для похудения

    Подготовка к родам: упражнения для беременных 3 триместр Рекомендуют ли врачи выполнять упражнения для беременных? 3 триместр – особый период, когда женщины быстрее набирают вес, объемы живота растут, а мышцы, суставы и особенно позвоночник нуждаются в регулярной тренировке.

    Упражнения для беременных 3 триместр в домашних условиях

    Упражнения для беременных 3 триместр в домашних условиях. Третий триместр беременности характеризуется значительным увеличением матки за счет этого движения начинают приносить дискомфорт и даже боль.

    Упражнения для беременных – страшно, но очень полезно

    Упражнения для беременных — страшно, но очень полезно Одна проблема у женщины после родов – как вернуть бывшую форму. Ее надо не возвращать, а сохранять в период вынашивания ребенка, а этому помогут упражнения для беременных.

    Упражнения для беременных

    Беременность – это, вне сомнения, самое счастливое и незабываемое время в жизни каждой женщины. Но в период вынашивания малыша организм каждой будущей мамы сталкивается с критическими нагрузками, которые в большинстве случаев может только абсолютно здоровая женщина.

    Рейтинг@Mail.ru